Figuren
Die Namen der Figuren und Kombinationen lernt Ihr im Unterricht.
Neue Figuren in der jeweiligen Stufe sind unterstrichen formatiert.
Für Figuren, die Ihr noch nicht beherrscht, ist i.d.R. in Klammern eine Alternative angegeben.
Die Startfigur ist fett formatiert.
Raumrichtungen (linke Spalte) sind immer für den Leader angegeben.
Sollte die Choreografie bei Wiederholung in einer anderen Richtung starten, gibt es hierzu einen Hinweis in der letzten Tabellenzeile.
R und L stehen für rechts und links und geben i.d.R. Rotationsrichtungen an.
Dabei wird, insofern nicht anders angegeben, immer vom Leader ausgegangen.
Beispiel
Punktdrehung-R (Cha Cha / Rumba) bedeutet: Leader dreht rechts herum, Follower links herum.
Followersolo-L (Cha Cha / Rumba) bedeutet: Follower dreht unterarm links herum.
Für den Follower sind beide Drehungen identisch, nur das einmal Leader auch dreht und einmal nur unterarm führt.
Klassische Bewegungen findet Ihr auch über eine einfache Onlinesuche. Hierzu zählen u.a. der Großteil aller Figuren der Stufen I bis III.
Wird eine Figur abgewandelt, ist dies kenntlich gemacht. So kann zum Beispiel der Drehgrad, die Raumrichtung oder die Führung variieren. Ist hingegen nur der Figurenname angegeben, handelt es sich um das Original nach Alex Moore (Standard) bzw. Walter Laird (Latein).
Rhythmik
Die Rhythmik gibt die zeitlichen Abstände zwischen den Schritten und Aktionen an und orientiert sich an den Grundschlägen und dem Takt der Musik, z.B. 4/4-Takt mit 112 – 128 Schlägen pro Minute bei Cha Cha oder 3/4-Takt mit 87 – 90 Schlägen pro Minute bei Langsamer Walzer.
Zählbeispiele
Die Angaben in den eckigen Klammern entsprechen einem Grundschlag.
Langsamer Walzer
123456
Diese Figur läuft synchron zu den Grundschlägen und wird gleichmäßig gezählt:
Zähle „[Eins] [Zwei] [Drei] [Vier] [Fünf] [Sechs]“
12345+6
Diese Figur halbiert den fünften Grundschlag und muss dort schneller getanzt werden:
Zähle „[Eins] [Zwei] [Drei] [Vier] [Fünf-Und] [Sechs]“
Salsa & Bachata
123(4) 567(8)
Diese Figur tanzt den vierten und achten Grundschlag gar nicht oder als Aktion ohne Balancewechsel, z.B. bei einem Tap oder einer reinen Hüftaktion.
Zähle „[Eins] [Zwei] [Drei] [ ] [Fünf] [Sechs] [Sieben] [ ]“
Tango, Foxtrottarten, Samba & Jive
Bei Tänzen wie Foxtrott, Slowfoxtrott, Tango und Quickstep bedient man sich einer Zählweise in Lang (engl. Slow) und Kurz (engl. Quick), um den Zeitraum zu beschreiben, in welchem die Balance über dem Standbein bleibt. Quick beschreibt hierbei das Viertel eines Takts, Slow einen halben Takt
SSQQSQQS
Zähle im 4/4-Takt „[[Slow]] [[Slow]] [Quick] [Quick] [[Slow]] [Quick] [Quick] [[Slow]]“
Zähle im 2/4-Takt „[Slow] [Slow] [Quick-Quick] [Slow] [Quick-Quick] [Slow]“
In beiden Fällen füllt die Figur drei Takte.
SaS
Ein „a“ gehört zeitlich immer zur vorangegangen Balance und teilt diese im Verhältnis 3 : 1.
Zähle im 2/4-Takt „[Slow-a] [Slow]“
Die zeitliche Aufteilung wäre 3 : 1 : 4 oder eine punktierte Achtelnote, eine Sechzehntelnote und eine Viertelnote.
Abkürzungen
L / R = links / rechts
LD / RD = Linksdrehung / Rechtsdrehung
LH / RH = linke Hand / rechte Hand
LF / RF = linker Fuß / rechter Fuß
St. / Pos. = Stellung / Position
geschl. = geschlossen(e)
ggü. = gegenüber
PP = Promenadenposition
DH = Doppelhandhaltung
R-R / R-L = Handhaltung rechts zu rechts / rechts zu links / usw. (Leaderhand zuerst)
KGB / KGBS = Körpergegenbewegung / Körpergegenbewegungsstellung
Beispiel
Hier findet Ihr ein Beispiel aus der Stufe II.
Die Figuren laufen alle im Grundrhythmus der Rumba. In Block 1 lernt Ihr Fan und Alemana, in Block 4 das überdrehte Followersolo-R, das türkische Handtuch, die Alemana und die Punktdrehungen. Diese Figuren sind als neu unterstrichen formatiert.
Fehlt Euch einer der beiden Blöcke findet Ihr in Klammern jeweils grundschrittbasierte Alternativen, die Ihr tanzen könnt, bis Ihr Stufe II abgeschlossen habt.
Fan als Startfigur ist fett formatiert.